Soirée ReSouffle®
19h-21h30 Centre de Shiatsu – rue du Prieuré 21
DÉROULEMENT
Bienvenue, temps d’accueil puis le cercle démarre. Chaque personne est invitée à dire pourquoi elle est là et à partager son intention. Un temps de clarification peut être utile à ce moment, car une formulation claire et positive est une clé importante d’une vague respiratoire fertile.
On trouve sa place dans l’espace, on s’installe en position couchée, sur un tapis, avec une couverture sur soi ou a portée de main.
Une première phase de connexion à la respiration circulaire est établie. La guidance vocale et la musique accompagne le processus et puis l’on s’engage dans la vague respiratoire.
Après la session ReSouffle, un temps de debrief et de partage a lieu, puis la clôture.
Cette soirée accueille un maximum de 6 personnes.
Si c’est une première participation, un échange téléphonique avec Laurent est demandé avant de réserver au +41 79 677 21 treize.
Réserver
Tarif chf 110.-
Forfait 3 soirées chf 270.- (au lieu de chf 330.-)
Conditions d’annulation, qu’elle qu’en soit la raison:
- jusqu’au jeudi précédant l’atelier, le montant est remboursé moins chf 10.- de frais
- du vendredi au lundi, 50% du montant est remboursé ou la totalité mise en compte pour une prochaine soirée
- le jour même, le montant est conservé
