18h30-21h15 Centre de Shiatsu – rue du Prieuré 21

DÉROULEMENT

Bienvenue, temps d’accueil puis le cercle démarre. Chaque personne est invitée à dire pourquoi elle est là et à partager son intention. Un temps de clarification peut être utile à ce moment, car une formulation claire et positive est une clé importante d’une vague respiratoire fertile.

On trouve sa place dans l’espace, on s’installe en position couchée, sur un tapis, avec une couverture sur soi ou a portée de main.

Une première phase de connexion à la respiration circulaire est établie. La guidance vocale et la musique accompagne le processus et puis l’on s’engage dans la vague respiratoire.

Pendant la session, les participant.e.s reçoivent du soutien lorsque cela est nécessaire, les souffleur.se.s peuvent compter sur la présence du facilitateur.

Après une session ReSouffle, un temps de debrief et de partage a lieu, dont la valeur est importante, puisque l’intégration est la clé pour « emmener » dans sa vie quotidienne les pépites issues du travail.

Cette soirée accueille un maximum de 6 personnes.

Si c’est une première participation, un échange téléphonique avec Laurent est demandé avant de réserver au +41 79 677 21 treize.

Réserver 

Conditions d’annulation, qu’elle qu’en soit la raison:

• jusqu’au jeudi précédant l’atelier, le montant est remboursé moins chf 10.- de frais
• du vendredi au lundi, 50% du montant est remboursé ou la totalité mise en compte pour une prochaine soirée 
• le jour même, le montant est conservé

18h30-21h15 Centre de Shiatsu – rue du Prieuré 21

DÉROULEMENT

Bienvenue, temps d’accueil puis le cercle démarre. Chaque personne est invitée à dire pourquoi elle est là et à partager son intention. Un temps de clarification peut être utile à ce moment, car une formulation claire et positive est une clé importante d’une vague respiratoire fertile.

On trouve sa place dans l’espace, on s’installe en position couchée, sur un tapis, avec une couverture sur soi ou a portée de main.

Une première phase de connexion à la respiration circulaire est établie. La guidance vocale et la musique accompagne le processus et puis l’on s’engage dans la vague respiratoire.

Pendant la session, les participant.e.s reçoivent du soutien lorsque cela est nécessaire, les souffleur.se.s peuvent compter sur la présence du facilitateur.

Après une session ReSouffle, un temps de debrief et de partage a lieu, dont la valeur est importante, puisque l’intégration est la clé pour « emmener » dans sa vie quotidienne les pépites issues du travail.

Cette soirée accueille un maximum de 6 personnes.

Si c’est une première participation, un échange téléphonique avec Laurent est demandé avant de réserver au +41 79 677 21 treize.

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Conditions d’annulation, qu’elle qu’en soit la raison:

• jusqu’au jeudi précédant l’atelier, le montant est remboursé moins chf 10.- de frais
• du vendredi au lundi, 50% du montant est remboursé ou la totalité mise en compte pour une prochaine soirée 
• le jour même, le montant est conservé

18h30-21h15 Centre de Shiatsu – rue du Prieuré 21

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Bienvenue, temps d’accueil puis le cercle démarre. Chaque personne est invitée à dire pourquoi elle est là et à partager son intention. Un temps de clarification peut être utile à ce moment, car une formulation claire et positive est une clé importante d’une vague respiratoire fertile.

On trouve sa place dans l’espace, on s’installe en position couchée, sur un tapis, avec une couverture sur soi ou a portée de main.

Une première phase de connexion à la respiration circulaire est établie. La guidance vocale et la musique accompagne le processus et puis l’on s’engage dans la vague respiratoire.

Pendant la session, les participant.e.s reçoivent du soutien lorsque cela est nécessaire, les souffleur.se.s peuvent compter sur la présence du facilitateur.

Après une session ReSouffle, un temps de debrief et de partage a lieu, dont la valeur est importante, puisque l’intégration est la clé pour « emmener » dans sa vie quotidienne les pépites issues du travail.

Cette soirée accueille un maximum de 6 personnes.

Si c’est une première participation, un échange téléphonique avec Laurent est demandé avant de réserver au +41 79 677 21 treize.

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• jusqu’au jeudi précédant l’atelier, le montant est remboursé moins chf 10.- de frais
• du vendredi au lundi, 50% du montant est remboursé ou la totalité mise en compte pour une prochaine soirée 
• le jour même, le montant est conservé